Skip to Content
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.Mehr erfahren
0176 47720707vanina@meb-coaching.de
MEB-Coaching

MEB-Coaching

Mindset | Ernährung | Bewegung

  • Startseite
  • Mindset statt Sit-ups
  • Kurse
  • Video-Training
  • Über mich
  • Kontakt
0
MEB-Coaching

MEB-Coaching

Mindset | Ernährung | Bewegung

  • Startseite
  • Mindset statt Sit-ups
  • Kurse
  • Video-Training
  • Über mich
  • Kontakt
Startseite Blog Rückenschmerzen vermeiden Rücken Workout: Körperhaltung verbessern
Rückenschmerzen vermeiden

Rücken Workout: Körperhaltung verbessern

Für eine aufrechte, gesunde Körperhaltung sind starke Rückenmuskeln besonders wichtig.
Mit drei Übungen kräftigen wir den Rücken, insbesondere den oberen Rücken und die Schultern.

Bereit? Dann einmal lächeln und los geht’s!

Vanina von MEB-Coaching

körperhaltung verbessern Kraftübungen für den Rücken prävention rücken rückenschmerzen vermeiden rückenworkout Schmerzen vorbeugen

Gratis Probe-PDF erhalten

Völlig kostenlos und unverbindlich

Post Navigation

Bauch Workout | Körpermitte stärken
Bauch Workout | Körpermitte stärken
Body-Scan | entspannende Körperreise
Body-Scan | entspannende Körperreise

Das könnte dich interessieren

Rückenschmerzen vermeiden | kurzes Rückenworkout

Lockerung & Entspannung für den oberen Rücken

Entspannung für Hüfte und Rücken im Liegen

Unterer Rücken: Verspannungen & Schmerzen lösen

Lockerung für den unteren Rücken | Schmerzen lindern

Verspannungen im unteren Rücken lösen

Buch & E-Book

Kostenloses Video-Training

Wenn dir das Video-Training gefällt, freue ich mich über eine Unterstützung.
Beim Aufbau dieser Webseite und der Projekte habe ich einiges an Tee und Kaffee konsumiert.
Mit einem weiteren Kaffee oder Tee hältst du mich am Laufen 😉

Mehr Infos gefällig?

Jetzt kostenloses Probe-PDF erhalten!

Produkte

  • E-Book | Mindset statt Sit-ups | Basis-Paket €14.99
  • Hard-Cover | Mindset statt Sit-ups
    Bewertet mit 5.00 von 5
    €29.99
  • Rückenfit statt Rückenschmerz: der Online-Kurs (6x)
    Bewertet mit 5.00 von 5
    €39.99
  • Hard-Cover + Coaching | Mindset statt Sit-ups | Premium-Paket €179.99

Folge mir auf YouTube

Was ist MEB-Coaching?

MEB-Coaching bietet ganzheitliche Programme für mehr Gesundheit, Glück und Wohlbefinden.

Kontakt

  • 017647720707
  • vanina@meb-coaching.de
  • Vanina Kienzle Wiesenwaldstraße 24 77736 Zell a. H.

Bezahlung & Versand

Erfahrungen & Bewertungen zu MEB-Coaching
2023 © Matthias Kienzle – Der Medienagent | Impressum | AGBs |Datenschutzerklärung
Close

Halte das Projekt am Laufen

Beim Aufbau dieser Webseite und der Projekte habe ich einiges an Tee und Kaffee konsumiert.
Mit einem weiteren Kaffee oder Tee hältst du mich am Laufen ;)