Mindset statt Sit-ups: der Kurs

Der Mindset statt Sit-ups-Kurs ermöglicht es dir, zusammen mit Gleichgesinnten und unter professioneller Anleitung dein Ziel zu erreichen. Egal, ob Gewicht reduzieren, Ernährung oder Bewegung umstellen – in der Gruppe geht es oft einfacher, als alleine, oder? 😉
Info: Aktuell sind alle Plätze belegt.
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Weitere Kurse:

Du möchstest trotz Lockdown in der Gruppe trainieren? Mit meinen Online-Fitnesskursen trainieren wir gemeinsam von zuhause aus.

Schwerpunkt Fitness

Das Online-Training findet über die Plattform Jitsi statt. Während des Trainings siehst und hörst du mich via Video. Schwerpunkte des Trainings sind Kräftigung, Dehnung & Beweglichkeit.

  • je 5 Termine
  • Kursgebühr 30 €
  • Montags, 9:00 – 10:00 Uhr
  • Dienstags, 20:00 – 21:00 Uhr
  • Donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr

Entspannungskurse

Derzeit finden leider keine Online-Kurse in diesem Bereich statt.

Sobald der nächste Kurs startet, erfährst du es hier.

Für Unternehmen

Sie suchen nach einem Bewegungs- oder Entspannungsangebot für Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter? Kommen Sie für individuelle Anfragen gerne auf mich zu.

Kursorte

TV Unterharmersbach

Vereinsturnhalle
Sportstättenstraße 6
77736 Zell am Harmersbach

 

TV Biberach

Sport- und Festhalle
Brucherstraße 14A
77781 Biberach (Baden)

Interessiert?

Nimm einfach Kontakt mit mir auf, wenn du mitmachen oder schnuppern möchtest.
Du wünschst ein persönliches Fitnesscoaching oder Beratung zu deinem Bewegungsverhalten? Kontaktiere mich!

Vanina Kienzle

Handy: 017647720707
E-Mail: vanina@meb-coaching.de

Gesundheitspädagogin | Trainerin für Präventionssport & Fitness | Kursleiterin für Autogenes Training