Hard-Cover | Mindset statt Sit-ups | Klassik-Paket

(1 Kundenrezension)

49.98

Beschreibung

Mindset statt Sit-ups ist ein Coaching-Journal, mit welchem du dich mit deinen persönlichen Zielen und bisherigen Gewohnheiten in den Bereichen Ernährung und Bewegung auseinandersetzt. Es begleitet dich über 6 Monate hinweg, bis dass du deine Ziele erreicht und neue Gewohnheiten verinnerlicht hast. Es geht also darum, durch einen gesunden Umgang mit den Themen Ernährung und Bewegung zu mehr Glück und Wohlbefinden zu gelangen.

Wenn du gerne mit dem Coaching-Journal starten möchtest und du zu Beginn noch  Untersützung wünschst, ist das Klassik-Paket die perfekte Option für dich!

Du erhälst das Journal als edle Hard-Cover-Ausgabe. Zusätzlich vereinbarst du mit mir einen Termin (30 Min | Videocall oder Telefon), in welchem du eine Programmeinführung von mir bekommst und wir gemeinsam über deine Veränderungswünsche sprechen.

Natürlich stehen dir auch per Download Zusatzmaterialien zur Verfügung.

Paket-Inhalte:

  • Kennenlerngespräch (à 30 Minuten) | Videocall oder Telefon | individuell zu vereinbaren
  • Coaching-Journal nach Hause geliefert bekommen
  • Zusatzmaterialien (PDF-Download)
  • Weitere Coachingsitzungen zubuchbar

Zahlung & Versand:

  • PayPal oder Überweisung
  • kostenloser Versand
  • nach Zahlungseingang versandfertig in 1-2 Tagen

1 Bewertung für Hard-Cover | Mindset statt Sit-ups | Klassik-Paket

  1. Manu

    Ich würde mich als typische „Diätfallen-Kandidatin“ bezeichnen.
    Ich habe viel versucht, aber leider konnte ich mein Gewicht auf Dauer nie halten.
    Bei Vaninas Programm hatte ich von Anfang ein gutes Gefühl!
    Hier ist klar definiert das keine Diät im Vordergrund steht, sondern wirklich die persönlichen Ziele am wichtigsten sind. Das hebt sich deutlich von allen anderen „Diäten“ ab. Das Gefühl sich ab und zu etwas gönnen aber trotzdem abzunehmen fühlt sich definitiv richtig an. Und vorallem für die Zukunft wirklich realistisch so sein Wohlfühlgewicht und Ziel zu halten!
    Die eigenen Gewohnheiten erkennen, umstellen und auf Dauer in den Mittelpunkt stellen.
    Was sich auch deutlich abhebt ist, dass man sich wirklich mit sich selbst beschäftigen muss.
    Es gibt kein Pogramm das man einfach „abarbeiten“ muss. Sondern man muss sich mit Fragen wie z.B. die eigenen Ziele, Stärken, Schwächen auseinander setzen und lernt sich so besser kennen.
    Das hilft sehr seinen eigenen Kopf umszustellen!

    Man liest wirklich sehr gerne im Buch und es wird automatisch zum „täglichen Begleiter“.
    Die 3 Faktoren: Ernährung, Bewegung, und Mindest sind sehr klar und einfach erklärt.
    Es ist nicht zu viel Text und mit kleinen Illustrationen wirklich toll gestaltet!
    Man hat Lust sich damit zu beschäftigen.

    Ich habe mich für das Prodoukt „Klassik-Paket“ entschieden.
    Das Kennenlerngespräch mit Vanina hat mir sehr geholfen. Ich hatte ihr meinen 1. Woche Ernährungsplan gesendet, den wir dann zusammen überprüft hatten.
    Es bietet eine zusätzliche Hilfe und Stütze.

    Ich würde Vaninas Programm aufjedenfall empfehlen!

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